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あと一品欲しい時☆レンジ加熱でスタミナ強化‼新玉ねぎのふろふき風~中華ツナあん~
暮らしニスタ
2020.04.24 12:30
外出自粛でおうち時間が増え、リモートワークや時短勤務、、、。
ごはん作りは、いつもよりもバタバタで大変だと思います。

そこで今日は、旬の新玉ねぎを使って、レンジで作れる簡単なレシピのご紹介♪
新玉ねぎなので、加熱することで甘さが増しますよ!!

☆玉葱(タマネギ)の栄養と効能☆
ビタミンB1の吸収を促したり、働きを持続させてくれるアリシンが、エネルギーの変換や疲労物質の代謝を促進してくれるので、…

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