たった1分の「膣トレ」で下腹ペタンコに!内もものたるみも解決!【膣トレ②】

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2020.04.18 19:00
ダイエットにまつわる最新情報を選りすぐってお届けするこの連載。気持ちよく、理想的な体を手に入れるメソッドを追求します! 第1回目は、美容感度の高い女性の間ではもはや定番となりつつある、「膣トレ」について、3回にわけて詳しくご紹介します。前回の記事「『膣呼吸』『膣ロック』etc.でやせ体質に!『膣トレ』が美意識の高い女性の間ではもはや常識に」を見る!骨盤を下から支える骨盤底筋群を鍛える「フランス式膣…

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