美肌に嬉しい栄養が豊富!旬の「ケール」の栄養&簡単レシピ
つやプラ
2020.04.16 12:00
最近スーパーなどでも見かけるようになった「ケール」。海外で人気のスーパーフードとして注目を集め始めた数年前に比べると、日本でもかなり入手しやすくなりました。 ケールの旬は春です。美容に嬉しい栄養が豊富…

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