多忙な人ほどやせる!? 47歳、たった2ヵ月で 体重12kg↓ ウエスト13cm↓ 太もも10cm↓ DOWN DOWN DOWNの理由 - 医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク
ダイヤモンド・オンライン
2020.04.11 04:45
家で・テレビを見ながら・通勤通学・仕事中にできる!
医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク。
3歩目だけ、人さし指1本分、歩幅を広げるだけで
健康的にやせていく人が続出!
6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!
一般の人が「国民的美魔女コンテスト」など
数々のコンテストのグランプリやファイナリストに!
食事制限なしでラクラク12kgやせたパティシエなど
「神セブン美女+野獣」ビフォ…

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