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外出できない編集部員が、ゆる〜く自宅でトレーニング! 寝っころがりながらトレ総集編
Tarzan
2020.04.04 06:00
外出自粛が求められ、リモートワークが広がる昨今、お家に籠ってカラダがウズウズしていませんか? 突然失礼しました、『ターザン』編集部員のムラタです。
かくいう自分も、デスクで長時間PCと睨めっこ&1日の歩数もすっかり減って、カラダの凝りを感じる今日この頃。「自宅で手軽に、ちょっとしたエクササイズをやり…

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