なりたい体を手に入れるために、ダイエット中に意識すべき「7つのポイント」
Women's Health
2020.03.29 11:00
科学に従えば、まずは体重を落とし、その体重をキープすること。それ以降は、ダイエットを継続する必要がないということ。グレーゲル医師が率いる研究チームは、実証された痩せるための要素を見つけるべく、50万件以上の肥満と減量に関する研究論文を徹底的に調査したとのこと。…

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