野菜不足にスムージー!作り方も簡単でアレンジ自在【レシピ紹介】
mamagirl
2020.03.26 12:05
ここではスムージーの組み合わせのポイントもご紹介しています。すぐに作ってみたくなるレシピがたくさん!ぜひご覧くださいね。



■スムージーの健康効果とは?ダイエットになる?
スムージーはどんな効果があるのでしょうか?

・スムージーの健康効果は?どんな人におすすめ?出典:photoAC

野菜をスムージーにするとかさが減るので、たくさんの野菜を摂取できます。日ごろから野菜不足を感じている人は、ぜ…

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