大型連休についつい食べ過ぎてしまって、体重が増加したという人も多いはず。そこで今回は、ダイエット中の人におすすめな「しらたきパスタ」を5品ご紹介しましょう。こんにゃく芋から作られたしらたきは、ダイエットフードの代表格。調理次第で本物のパスタ顔負けな味を楽しめますよ。

■ ペペロンしらたき

【材料・2人分】

しらたき 2袋（約400g）、ベーコン 4枚、卵 2個、ブロッコリー 1個、にんにく …