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美ボディはまず正しい姿勢から!美姿勢キープトレーニング
つやプラ
2020.02.09 20:30
今年もすでに2月となり「薄着に向けたボディ作り」などの企画案件が舞い込み始めた筆者ですが、常に「体重制限や運動よりも、美しい姿勢=正しい姿勢を維持しましょう」と言いつづけています。 「正しい姿勢とは?…

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