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【イベントレポート】48分でフルマラソン!神トレーナーがレクチャーする超絶エクササイズ体験記
@DIME
2015.05.16 07:20
 数か月前、ライターになってからの不規則な生活と不摂生で蓄えた脂肪、そして正月太りを解消すべく、パナソニック体組成計を購入しキャンペーン動画でダイエットに挑戦し、有言実行、94.3kgから83.0kgのダイエットに成功した私。

 このダイエットで運動、体重を計測するクセがつき、継続はしているが、ビールが美味しかったり、肉が美味しかったり、お菓子をつまみ食いしたりと、飲み過ぎ・食べ過ぎで気温ととも…

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