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鶏胸肉とバターをレンジでチン!うま味満点で糖質オフ
ESSEonline
2020.01.30 16:38
ダイエットの定番、糖質オフ料理。でも、「おなかいっぱいにならなさそう」「つくるのが面倒そう」というイメージがありませんか?
そこでツイッターで人気の料理家・リュウジさんが、電子レンジを使った簡単で食べごたえ満点の糖質オフレシピを考案してくれました。
約10分で完成する「鶏胸肉とキノコの無水バター蒸し」のレシピをご紹介します。

リュウジさん考案!電子レンジでつくる鶏胸肉レシピ
●鶏胸肉とキノコの無…

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