今年の夏の過ごし方のキーワードをあげるとしたら、「すっきり！」。夏バテや体調を崩してしまう前に、すっきり過ごす工夫をしてみませんか？たとえば、きちんと入浴して疲れを軽減するなど、夏を快適に過ごすテクニック、教えます。